راحة البال

Avocado_47020 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور ضائع

ساعات بفكر ليه لازم نمر بتجارب صعبه تخلينا ناضجين اكتر ساكتين اكتر تجارب مش بتقدر تتخطاها بسهوله و لو تخطيتها مش بتنساها ليه لازم دا يحصل هو الواحد مينفعش ينضج عادي مع الايام و صعوباتها العادية من غير ازمات تكسره و تكسر قلبه و يفضل كتير بيحاول يتخطاها ... ربنا يرزقنا القوة والصبر و الرضا و راحه البا

11

1

Avocado_51186 🇧🇭 لان ببساطه جدا هو ده طبع الحياه وربنا سبحانه وتعالي خلقنا فيها وهنفضل نعافر فيها طول حياتنا .. هنفضل نقع ونقوم وكل مره ناخد خبرة جديدة وطول ما احنا عايشين وفينا نَفَس هنفضل نتعلم من الحياه وصعوباتها

عرض الكل 1 نصيحة

Strawberry_20657 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور خجول

بكتشف كل مره ان احلامى فعلا بسيطه جدا م محتاجه افوره او اى حاجه يعنى اقصي حاجه وصلتلها هى أن اقعد ف مكان هادى وجمبى كوبايه شاي بالنعناع وصوت ام كلثوم وبس ويكون سعتها معايا حد بحبه بجد او مثلا الاقي حد نفس اهتمامتى و اعيش علاقه هاديه او يكون في بيت دافى من غير خناق او زعل وكل حاجه تمام عارفين ريحه ا

11

5

Mango_25383 🇪🇬

منذ 4 أشهر

.

شعور متوتر

حَتَّىٰ إِذَا ضَاقَتْ عَلَيْهِمُ الْأَرْضُ بِمَا رَحُبَتْ وَضَاقَتْ عَلَيْهِمْ أَنْفُسُهُمْ وَظَنُّوا أَنْ لَا مَلْجَأَ مِنَ اللَّهِ إِلَّا إِلَيْهِ ثُمَّ تَابَ عَلَيْهِمْ لِيَتُوبُوا ۚ إِنَّ اللَّهَ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ ــــــــــــــــــــــــــــــــ عن احساس الآية دي... لما يكون كل الكون

14

0

Strawberry_11964 🇪🇬

منذ 4 أشهر

.

شعور عاطفي

ياربِّ الخطوات الجاية تكون أسهل والطُرق تكون أوضح. ياربِّ اجعل لنا نصيب في حياة طيِّبة؛ نرضى فيها عن نفسنا وعن مجهودنا ومحاولاتنا واختيارتنا بدون تخبُّط أو خساير أو آلام! ياربِّ ارزقنا من حيثُ لا نحتسب..("🖤🦆

6

4

Donut_50327 🇮🇹

منذ 5 أشهر

.

شعور ضائع

أنا قررت الغي صحابي الي اعرفهم علشان اكتشفت أنهم ميستهلوش كلمت صحاب عايزه أبدا ألسنه ب صحاب بجد يستاهلو الكلمه ميحسوسكش بل وحده و يسالو عليك علشان الصحاب الي بجد يسالو عليك كلنا عارفين ان الدنيا مشاغل بس زاي ما الدنيا مشاغل ما انتو بارضو بتفتحو و تلاقو الوقت الي تتكلمو في ولا هيّا تيجي عندي و تقوف و

8

6

Broccoli_47609 🇪🇬 لازم نفرق الاول بين الصحاب ـ الزمايل ـ الاصدقاء بعدين نختار صح واخر نصيحة صاحب نفسك ترتاح

عرض الكل 6 نصيحة

Coffee_40196 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور مليء بالحياة

موضوع:

كيف تجهيزاتك ل ٢٠٢٥? وكيف تصورك لها

لسة مفيش تجهيزات بس بوعد نفسي إن شاء الله إني أحب نفسي وأقرب منها وأفهمها أكتر وأساعدها على التشافي من معاناة طول السنين اللي فاتت. إني مش هسمح لحد يقلل منها أو حد يتدخل في خصوصياتها. إني أقول لأ ومجيش عليها عشان خاطر حد. إني أفسحها وأبسطها وأقضي معاها أفضل وقت.

7

3

Coffee_33188 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور لا مبالٍ

📌" ما تحاولش تعرف الكلام اللي بيتقال من ورا ضهرك، ما تبقاش الشخص اللي بيدور لنفسه عن المتاعب، ليه تعكنن على روحك؟ شوف وجع الدماغ بييجي من أي طريق وإمشي من الطريق التاني، الشاطر في الزمن دا هو اللي يقدر يبعد نفسه عن أي حاجة مُمكن تضغط على أعصابه وتتعبه .. ريّح تستريَّح .."

9

2

Avocado_47131 🇪🇬 انت كدا معلم ودماغك حلوه

عرض الكل 2 نصيحة

Coffee_42292 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور ضاق ذرعًا

أنا حاسس إني تايه ، وأني مش كويس ولا مبسوط بس بعرف أعدي اليوم وخلاص، حاسس إن في حاجه ناقصاني وإني حابب أكون لوحدي بس مش عاوز أفضل لوحدي، مبقتش أصدق أي حد وثقت ف الكل تقريباً بقت شبه معدوم ، أنا عاوز أرجع لنفسي وشخصيتي القديمه ف راحة البال بس والبسَّاط .إللي كنت فيها، أنا تعبت

5

6

Marshmallow_37762 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور غبي

موضوع:

عندك مشكلة في التعبير عن مشاعرك؟

llasf a7yana mb3rfsh a2ol kol elly 3awza a2olh🥺 mmb2ash fahma leh by7sly kda 5asta lw el makan feh nas kteer bs ba5d ra7ty awy m3 nas mo3yna m3rfsh leh ba5od ra7ty m3ahom homa🤷🏻‍♀️ m3rfsh bus elmwdo3 mtl5bt seka😞

8

12

Croissant_35263 🇪🇬 مافهمتش علشان اعرف ارد للاسف 🤦🏻‍♀️

عرض الكل 12 نصيحة

Coffee_31176 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور متوتر

الصراحة النفسية بقت على القد الفترة دي و الواحد حاسس انه منهك من كله حاجه دايما بحس اني محتاج اقعد لوحدي في مكان هادي انا و دماغي بس من غير ما حد يحتك بيا سواء قريب او بعيد نفسي اعيش حالة السلام النفسي وراحة البال الي كنت عايشها من فترة مش بعيدة حاسس انها وحشتني اوي والله و دايما شاغل دماغي بالتفكير

11

5

Marshmallow_29677 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور رائع

موضوع:

ازاي بتتعاملو مع الرهاب الاجتماعي ؟

لما بدات اشوف اني اي حاجه هعملها مش هتلف نظر اللي حواليا لاكتر من ثواني او يمكن متلفتش النظر اصلا لما اهتميت اعمل الي انا عايزاه طالما مبغلطش او اني مش هحط نفسي في موقف محرج وبقي اخر همي نظره الناس لاني مش شيفاهم اصلا ولا مهتمه برايهم عني

6

7

Coffee_27700 🇪🇬 عاش 💪🏻

عرض الكل 7 نصيحة

Coffee_27136 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور مكسور القلب

أنا فى الأيام دي مفيش جوايا غير هى أمنية من ربنا إنه يعوضني عن كل حاجة خسرتها وأي حد خد من روحي ومشي ، عن كل حلم حلمت بيه وماتحققتش لأي سبب كان ، عن طاقه ومجهود إتبذل في تحقيق أي شئ ، عن عشمي اللي ماكنش في مَحله في ناس كتير ، الحمد لله ، ومحتاج فعلاً من ربنا إنه يريح بالى ويراضينى .

2

0

Chocolate_25696 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور مكتئب

النهاردة كان فرحه ..عمري ماكنت مبسوطة لحد بالشكل ده ،ومن غير قصد الضحكة مفرقتش وشي ..حقيقي من جوايا كنت بتمناله كل حاجة حلوة ،ومبسوطة أوي لانبساطه وانه مع اللي اختارها قلبه... بالرغم من صعوبة اليوم واني مش بس عشان فرحه ،عشان شوفت كل حد وجعني في يوم من الأيام ،كل المشاعر الوحشة كانت متجمعة في قلبي

7

5

Lemon_19078 🇪🇬

منذ 10 أشهر

.

شعور لا مبالٍ

ما تفسده قعده في الصباح تصلحه قعده مع نفسك بليل

6

1

Avocado_18779 🇪🇬

منذ 11 شهرًا

.

شعور محبط

حاسه اني تايهه تاني عارفه انو الدنيا صعبه ولازم نستحمل بس تخيل اللي نفسك فيه يحصل او تبطل تجري و تحارب ف كل حته كدا و بس ترتاح ترتاح حبه

0

1

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع